prendre des vacances meme si on est patron

Top 5 qui va vous faire prendre des vacances : non, il n’est pas trop tard !

Ça fait déjà un mois que les grandes vacances ont commencé, et vous n’avez toujours pas pris de vacances ? Normal, vous êtes entrepreneur, et vous avez une entreprise à gérer, vous me direz.

Voyons tout de même ensemble les 5 raisons pour prendre quand même des vacances. Y en a bien une ou deux qui feront pencher la balance du bon côté, non ?

1. Pouvoir enfin se reposer

Ah les vacances, ce moment tant attendu, surtout pour vous qui n’en prend (presque) jamais !

Vous allez pouvoir recharger les batteries, rattraper toutes ces nuits courtes (trop courtes) que vous avez vécues depuis quelques mois, pardon, années !

Faire la grasse matinée, se lever en pyjama, prendre son café tout tranquille …

– Papa ! Tu viens jouer avec moi !

Ah oui, m$ù&@!, ça c’était quand on n’avait pas d’enfants ! A chaque fois je l’oublie !

– Attends, Choub’, il n’est que 7h ! Tu veux pas attendre un peu ….
– Papa ! (voix plus forte) Aller viens … Tu avais promis !

Comment bien se reposer tout de même ?

Plutôt qu’espérer se lever tard, essaye plutôt de te coucher plus tôt, qu’en pensez-vous ?

C’est en se couchant tôt qu’on peut plus facilement se reposer.  Certains même arrivant à dire que vous allez plus facilement réparer votre corps si vous vous couchez avant 22 hr.

OK, vous n’aimez pas vous coucher tôt, je vous comprends, je suis pareil ! Et puis, c’est sympa de profiter de la soirée, enfin, pour autre chose que travailler : aller voir des amis, profiter d’être avec sa-son conjoint-e.

Alors comment faire ?
Avez-vous essayé les siestes, même courtes ?

Vous savez, ces siestes que vous faisiez obligatoirement quand vos enfants étaient bébés, car ils ne dormaient pas toute la nuit.
Reprenez cette habitude, vous verrez, c’est très efficace !

Une sieste de 30 minutes max, et hop, vous voilà frais comme un gardon !

se reposer en vacances papa patron
Photo by David Mao on Unsplash

2. Réellement profiter de vos enfants

Dans la semaine, avec tout le train-train quotidien, nous avons tous cette impression qu’on ne profite pas à 100% de nos enfants.

Ils doivent manger à telle heure, se coucher à telle heure. Et le pire, c’est que souvent ils ne veulent pas aller se coucher ! Devenant une source de stress, alors que l’on souhaitait que ça soit un moment de calme, chaque soirée peut vite devenir un enfer à vivre au quotidien.

Et là, ça y est, vous voilà en vacances. Vous vous imagines déjà, les pieds en éventail, tranquille à ne rien faire …

Et bing, avec un ballon dans la figure, vos enfants vous rappellent qu’ils existent, et qu’ils veulent jouer avec vous !

Car oui, les vacances, c’est quand même en priorité un moment où vos enfants vont vouloir profiter de vous, vous qui n’êtes jamais, ou trop peu, présent à la maison.

profiter de ses enfants en vacances papa patron
Photo by Ashton Bingham on Unsplash

Comment en profiter à fond ?

Déjà, dès que vous êtes en vacances, dîtes-vous mentalement : je suis  réellement en vacances.

OK, je sais, c’est facile à dire, et pourtant il faut vraiment que vous vous déconnectiez de votre travail.

Si vous êtes sur votre téléphone à longueur de journée, comment vos enfants vont avoir l’impression que vous êtes en vacances ?

Soyez présent quand ils ont besoin de vous, tout au long de la journée.
Profitez réellement d’être avec eux.

Avez-vous essayé de couper votre téléphone, de toute source d’interaction, de notification ?
Pour profiter à fond de vos enfants, essayez de ne pas être trop connecté à votre téléphone, même pour regarder les dernières actualités de la page Parent entrepreneur sur Facebook.

Et si tu as tout de même du travail ?

Un client important ça n’attend pas !
Vous aviez pourtant promis à votre conjoint-e et vos enfants que vous seriez en vacances avec eux … Mais voilà ce client est un client historique, c’est impossible de ne pas avancer durant les vacances !

Au lieu d’en parler tout le temps, et de fatiguer ta famille avec ça : cherchez à optimiser ton temps.

Que pensez-vous par exemple de profiter des moments de siestes de vos enfants (si vous n’avez pas trop besoin de vous reposer dans la journée), pour avancer sur votre dossier important ?
Ou bien alors le matin, si vous arrivez à vous lever plus tôt que vos enfants ? Vous pouvez alors profiter d’une heure ou deux pour travailler sur votre dossier ?

Et si vous ne pouvez vraiment pas faire autrement : échange avec votre famille pour leurs proposer une à deux soirées pas plus (par exemple) où vous travaillerez et le reste du temps, vous serez à 100% avec eux.

Et respectez bien le deal ! 

3. Apprécier être avec votre conjoint-e

Métro-Boulot-Dodo, c’est pas ce qu’il y a de plus intimiste pour se retrouver avec sa-son conjoint-e, n’est-ce pas ?!

Les journées, les soirées s’enchaînent, et il est bien difficile de passer ne serait-ce que 10 minutes en tête à tête avec sa-son cher-ère et tendre.

Les enfants nous rappellent à l’ordre pour les aider dans leurs devoirs, pour les aider à aller se coucher, …
Et puis, vous avez votre travail, vous devez finir encore aujourd’hui super tard.

Les week-ends ? Déjà pour vous, les week-ends, ça se résume plus à dimanche après-midi, alors parler d’un week-end ? C’est un peu long un week-end non ?!

Le peu de temps que vous avez, vous le consacrez à votre passion, votre sport, voir vos amis.
Et … attends, vous vivez avec quelqu’un normalement, non ? ..
Hélas la routine journalière nous le fait oublier par moment.

profiter etre en couple papa patron
Photo by Nad Hemnani on Unsplash

Comment bien apprécier être avec votre conjoint-e ?

Souvent lorsqu’on prend des vacances ensemble, on se crée un idéal, où tout est beau, magnifique : pas de disputes, que des discussions amoureuses comme aux premiers jours, …

Sauf que même en vacances, les enfants sont là pour nous rappeler que nous sommes d’abord là pour eux ! Et bien souvent avec des horaires plus extensibles que le reste de l’année (qui a dit que les enfants se couchent à 20h00 en vacances ?!)

Pour bien apprécier se retrouver, déjà, ne cherchez pas à atteindre ce fantasme où tout est parfait : vous aurez peu de temps, et ce temps sera souvent tronqué !

Puis, une fois que vous avez accepté ça, et que les vacances auront quand même réussi à vous détendre : autorisez-vous une soirée au moins dans la semaine, où les enfants seront VRAIMENT couchés plus tôt et … profitez !

Profitez de chaque minute ensemble, pour vous retrouver, pour échanger, ou tout simplement passer du temps à siroter un rosé pamplemousse !

Et si vous avez de la chance, demandez à vos parents : les enfants seront ravis de retrouver leurs papis / mamies !

4. Avoir des idées nouvelles, grâce aux vacances

C’est bien connu : c’est quand on est reposé, au calme, que les idées viennent. Et non quand on est stressé, perdu dans nos objectifs journaliers, la tête dans le guidon.

Alors prendre des vacances et se reposer réellement vont vous permettre de couper le rythme, presque, infernal que vous avez tous les jours.

Sur le coup, ce break fait l’effet d’une claque. On n’est plus habitué à ne rien faire, à ne plus être réellement actif.

Enfin, ça c’est quand les enfants ne sont pas là pour nous rappeler qu’on a une seconde vie : notre famille.

Il devient alors difficile de se reposer et d’être calme, et détendu quand on est 24h sur 24 avec nos enfants !

Comment bien être détendu ?

Si vous n’avez pas, il est vrai, tout le luxe d’avoir des journées complètes pour vous, en vacances, avec vos enfants, votre conjoint-e, vous pouvez rechercher des moments où vous serez plus détendu.

etre detendu au calme papa patron vacances
Photo by Billy Pasco on Unsplash

Déjà, rien que le fait d’être en vacances, passé la claque de bienvenue (où bien souvent vous êtes presque désorienté, voire vous vous culpabilisez), vous met dans des conditions de détente.

Si ce n’est pas le cas, trouvez des moments dans votre journée où vous allez pouvoir être tranquille : les enfants partent se balader tous ensemble ? Vite profitez-en pour vous accorder un moment à vous : transat’, au calme, ou part faire une balade rien que pour vous !

Après, vous pouvez aussi initier toute la famille à la zen attitude ! Des moments où tout le monde médite et est détendu !

5. Être plus détendu avant le coup de bourre de la rentrée

Vous connaissez ça : chaque année c’est la même rengaine ! La rentrée de septembre est toujours synonyme de stress, de coup de bourre, de rush.

Bref, le retour à un rythme bien effréné !

Si vous ne vous autorisez pas un peu de temps pour faire un break et réellement te détendre, vous allez vous épuiser.

Petit à petit, d’années en années, les dimanche où vous vous reposez ne seront plus assez nombreux pour recharger vos batteries.

A force de tirer sur la couenne, à un moment donné votre corps vous dira stop. Et souvent ce n’est pas dans les moments souhaités !
Êtes-vous au courant du burn-out des patrons ?

Se forcer à prendre une pause

Vous n’êtes pas obligé de prendre 3 semaines, un mois de vacances.
Une seule semaine peut suffire dans un premier temps !

L’essentiel, c’est de vous accorder un temps pour vous, et pour votre famille.
Loin de tout, de votre entreprise, vous pourrez vider votre esprit, et profiter enfin de votre famille.

Et l’année prochaine, soyons fou, vous vous organiserez pour essayer deux semaines.
Allez, chiche ?


Vous avez pris des vacances ? Comment vous avez ressenti la première fois que vous vous êtes dit : allez je prends une semaine de vac’ ? Racontez-nous 🙂

 

 

 

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5 commentaires sur “Top 5 qui va vous faire prendre des vacances : non, il n’est pas trop tard !

  1. Salut Evan !

    Merci beaucoup pour ce superbe article qui donne envie de partir au soleil . Pour ma part, ça fait 3 ans que j’ai pas pris des vacances et j’espère bien pouvoir le faire bientôt . Je sais que la dernière fois je suis allée au Cameroun mon pays d’origine et c’était super car, je venais de mettre les clés sous la porte avec un deuxième échec de création d’entreprise et ça m’a fait du bien de penser à autre chose . C’est bizarre parce que maintenant que tout va bien dans mon nouveau business je n’arrive pas à partir , j’ai beaucoup de mal à me déconnecter .
    Que me conseilles-tu ?
    Merci d’avance et à bientôt !

        1. Bonjour Carolle

          J’ai vécu la même chose que toi au début de ma première société. Je commençais à me couper du reste du monde, et même de ma famille.

          Au bout d’un moment (long moment), j’ai repris le dessus, en tentant déjà une journée par mois.

          Tester ça pendant deux mois, par exemple, et surtout aller voir des amis : pour en discuter, ne pas se culpabiliser.

          Et après commencer à accélérer les pauses : tous les vendredis soir, les dimanche, …

          Tu penses que ça peut être une possibilité pour toi ?

          Au plaisir
          Evan

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